Especialmente durante las últimas décadas se ha observado un descenso importante del nivel de testosterona en la población masculina. En el artículo anterior hemos visto las causas
Ya hemos hablado en más ocasiones de la importancia de mantener unos niveles hormonales adecuados. Te recomiendo que eches un vistazo a este vídeo que he publicado
Es natural que un deportista competitivo que entrena varias horas diarias se preocupe también por cuidar su descanso y alimentación. O al menos eso es lo que siempre
A medida que se acerca el verano todos empezamos a preocuparnos un poco más por nuestra figura. Conseguir un vientre plano ha sido sin duda el propósito de año nuevo
