¿Cómo hacer un DÉFICIT CALÓRICO?

¿Quieres aprender cómo hacer un déficit calórico sin cometer los errores que comete la mayoría de la gente? En este vídeo aprenderás cómo hacerlo evitando el efecto rebote, el hambre, la falta de energía, y la pérdida de masa muscular.

 

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