Especialmente durante las últimas décadas se ha observado un descenso importante del nivel de testosterona en la población masculina. En el artículo anterior hemos visto las causas
Ya hemos hablado en más ocasiones de la importancia de mantener unos niveles hormonales adecuados. Te recomiendo que eches un vistazo a este vídeo que he publicado
Si hay algún alimento que ha sido objeto de debate durante los últimos años son los productos lácteos. Algunos expertos dicen que aportan nutrientes esenciales para una
Durante miles de años hemos vivido en perfecta armonía con el sol. Nos aportaba luz, calor y vitalidad, además de regular nuestro ritmo circadiano. No es de extrañar que muchas de
