Etiqueta: perder peso

A priori, si queremos bajar nuestro porcentaje de grasa corporal todos tenemos claro que debemos comer menos y movernos más.  Si ingerimos más calorías de las que quemamos

A medida que se acerca el verano todos empezamos a preocuparnos un poco más por nuestra figura. Conseguir un vientre plano ha sido sin duda el propósito de año nuevo